Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> solate >>

Ohladimo in Kremna grah solata z kumare in Red Onion

INGREDIENTS
2 žlici drobno sesekljane rdeče čebule 1 žlica zmanjšano vsebnostjo maščob majoneze 1/8 žličke soli 1/8 žličke popra 1/2 skodelice zamrznjen grah , odmrznjeni 1/4 skodelice kocke rdeča paprika 1/4 skodelice PRIPRAVA zmlet kumara :
  • Združite čebulo, majonezo , sol in poper v srednje veliki posodi; mešamo, dokler dobro meša
    Dodajte preostale sestavine . nežno kretnjo za plašč
    Ta recept se pojavi v: . Solate Prehranski INFORMACIJE: Serving Size : 1/2 skodelice solata Fiber 3 g Ogljikovi hidrati 8 g Holesterol 3 mg Nasičene maščobe 1 g skupne maščobe 3 g Kalorije iz maščob 36% Kalorije 65 Beljakovine 2 g Natrij 238 mg prehranskih EXCHANGE : Zelenjavna 1-1 /2 Fat 1/2