2 žlici olivnega olja, razdeljene 1 srednje por, samo beli del, na kocke narezano 1 strok česna, mletega 1 majhna jajčevcev, narežemo na 1-palčni kocke (približno 1-1 /2 skodelice) 2 skodelici narezane gobe 1 rdeča paprika, polnjena, semeni in sesekljan 1 £ blage italijanščina klobasa, čreva odstranili 1/2 skodelice piščančje juhe 1/2 žličke posušene origano listi 1/4 žličke soli 1/4 čajne žličke posušene timijan listi 1/4 žličke PRIPRAVA črni poper:
Into isto ponev, sesulo klobaso. Kuhamo in mešamo 5 minut na srednje visoko vročino ali dokler klobasa je porjavi. Odlijemo maščobo. Pour juho v ponvi; kuhajte 1 minuto, strganje up koli porjavi bitov. Vrni zelenjave ponvi. Dodajte origano, sol, timijan in poper. Pokrijte in kuhajte 5 minut
Ta recept se pojavi v:. Francoskem informacije o hranilni: Serving Size: 1-1 /2 skodelice Beljakovine 18 g Fiber 2 g Ogljikovi hidrati 10 g Holesterol 77 mg Nasičene maščobe 11 g Skupna maščoba 33 g Kalorije iz maščob 72% Kalorije 432 Natrij 900 mg prehranskih borza: Meso 2 Vegetable 2 Fat 6