Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> kuhanje >> italian >>

Toskanske beli fižol Crostini

INGREDIENTS
2 pločevinki (15 unč vsak) beli fižol (kot Great Northern ali Cannellini), sprati in odcejene 1/2 veliko rdečo papriko, nasekljano ali
1/3 skodelice drobno sesekljan pražena rdeča paprika 1/3 skodelice drobno sesekljane čebule 1/3 skodelice rdečega vinskega kisa 3 žlice nasekljanega svežega peteršilja 1 žlica oljčnega olja 2 stroka česna 1/2 žličke posušene origana 1/4 žličke črnega popra 18 rezine francoski kruh, približno 1/4 palca debel PRIPRAVA:
  • Združite fižol, papriko in čebulo v veliko skledo
    razžvrkljamo skupaj kis, peteršilj, olje, česen, origano in poper v majhno skledo.. Prelijemo zrn mešanice; Razbacivati ​​za plašč. Pokrijte; v hladilniku 2 uri ali čez noč.
    Razporedi rezine kruha v eni plasti na veliki ungreased pekač ali pitovnih pan. Peči, 6 do 8 centimetrov od vročine, od 30 do 45 sekund ali dokler rezine kruha so rahlo opečeni. . Cool popolnoma
    Vrh vsako opečen kruh rezina s približno 3 žlici fižola mešanice
    Ta recept se pojavi v:. Italijanščina Prehranski INFORMACIJE: Natrij 800 mg Beljakovine 15 g Fiber 1 g Ogljikovi hidrati 57 g nasičene maščobe 1 g Skupaj Maščobne 4 g Kalorije iz maščob 12% Kalorije 317 prehranskih EXCHANGE: Vegetable 1 Škrob 2 Fat 1/2