Velika stvar o preventivnih projekcije je, da ne traja zelo dolgo, in so v bistvu neboleče. Pregledi krvni tlak vključujejo stetoskop in monitor Barometer. Morda ne priznajo Barometer s svojo izmišljeno ime, vendar je sistem manšeta roko, da ste verjetno videli prej. Vaše holesterola se določijo s pomočjo preprostega testa krvi, tako da boste morali, da se tvoja roka izkoristiti za rdeče stvari. Poleg teh standardnih pregledov obstajata ultrazvočne preiskave, ki lahko zazna arterijski blokado, in boste verjetno imeli tudi vaš indeks telesne mase (ITM), izračunan tako, da boste točno vedeli, kako formi ste. Vaš ITM je vaša teža deljeno s kvadratom vaše višine in pomnoži s 732.You morda ne želite slišati, nekatere od teh številk, ampak pridobivanje informacij zgodaj o ravni vaše tveganje vam lahko pomaga izogniti srčni napad po cesti.
Heart Nasvet 2: Know Your Family Medical History
Tole ni tako enostavno, kot si morda mislite. Nekatere družine ne trpijo skozi razvezo zakonske zveze in so odprti in iskreni o vsem, kar se dogaja. Druge družine so zlomljena in daleč, z medicinsko dogajanjem na pometeno pod preprogo zavoljo ne skrbi otrok. Zaradi ločitve, smrti in starši, ki dajejo svoje otroke v posvojitev, mnogi odrasli ne sme niti seznanjeni z enim ali obema od staršev sploh, še manj pa njihovi anamnez. Nekateri ljudje imajo genetske predispozicije za določene bolezni in bolezni - bolezni srca ni nobena izjema. Če je vaš oče umrl zaradi srčnega napada v starosti 50 let, potem so možnosti, ki jih morda vodil navzdol, da isti cesti. Tudi zdravo posameznikov ne more storiti ničesar o genov so podedovane.
Prva stvar, ki jo je treba storiti, da dobite informacije, je na razgovor svoje brate in sestre ter starši in zapis informacij, ki jih daš. Zdravnik vas bo vprašal ta vprašanja nekako, tako da boste lahko tudi imeli informacije. Od tam, pojdite na razgovor drugih družinskih članov. Pozanimajte se o kroničnih boleznih, bolezni in vseh večjih operativnih posegih so jih opravili. Posvetujte se s svojim starim staršem o svojih bratov in sester in staršev. Sneli vse informacije v podrobnih pojasnilih, ne glede na to, kako omejena je. Celo ne vedo, kako in po kakšni starosti tvoja prababica je umrla je lahko pomembno, da se raven vaše tveganja. Zadnja stvar, ki jo je treba vprašati, v svo
