Svetloba terapija ima le nekaj blage stranske učinke. Glavoboli so najpogostejši, čemur sledi seva oči, zlasti v prvih dneh zdravljenja. Nekateri ljudje poročajo slabost in razdražljivost. Težave s spanjem lahko pride, če je obravnava, ki pozno v dan, in ljudje z bipolarno motnjo imajo povečano tveganje za manije. Škatle Svetlobni izločijo škodljive ultravijolične (UV) svetlobe, zaradi česar zdravljenje varno za vašo kožo in oči.
To je ocenjeno, da bo kar 50 do 80 odstotkov ljudi z diagnozo SAD našli olajšave s svetlobno terapijo, dokler saj ostane pozorna približno pridobivanje njihovo vsakdanje svetlobe [vir: National Alliance o duševnem zdravju]. Za tiste, ki potrebujejo dodatno pomoč, antidepresivov in kognitivno vedenjska terapija, so pogosto učinkovito sodelovanje tretmaji za svetlobno terapijo.
