Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvene oskrbe.
Domače sredstvo Obdelave za Foot Pain
Kot je neverjetno, saj lahko naše noge lahko, nekaj od nas kdaj pomislil o njih, dokler ne boli. Na srečo, če so vaši psi lajali, obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite, da jih razvajajo in preprečili resne težave iz držav v razvoju. Če imate sladkorno bolezen ali kakršnekoli težave z obtoku, pa vaše noge potrebujejo dodatno posebno nego, zato bi morali zagnati te domača pravna sredstva (in vse druge ukrepe slinavke nego razmišljate) zdravnik ali podiatrist za odobritev, preden poskušate koli od njih doma.
Bodite razbremeni. Če imate stati veliko, odmore vzeti težo off noge. Kadarkoli lahko, dvigniti noge na pod kotom 45 stopinj na vašem telesu, in se sprostite za 10 do 15 minut. Dvižne noge se bo preselila kri proč od stopal in pomaga zmanjšati oteklino.
Daj jih namakate. Dal dve žlici Epsom soli v bazenu toplo vodo, in dati noge sproščujočo kopel za 15 minut. Potem, pat vaša stopala suha z mehko brisačo in jih navlažijo s vaš najljubši losjon ali kremo.
izmeničnih toplo in hladno. Sedi na robu kadi in izmenično vodijo hladno vodo, nato (udobno) topla voda (za vsako minuto) na noge; konča z mrzlo vodo.
Dajte jim pritiska. Nič ni čisto tako sproščujoče kot masažo stopal. Imeti partnerja masažo vaših nog z masažnim oljem, baby olje ali vlažilni losjon (nato dal nogavice na preden vstane, da se prepreči zdrs). Ali pa si privoščite z mas
