zmanjša tveganje za pljučnega raka, srčni napad, bronhitis ali emfizem.
varno alternativo za cigarete. Te oblike tobaka lahko zelo visoko stopnjo nikotina v krvi posameznika in povečati svojo tveganje za nikotinsko odvisnost in raka ust, jezika in grla.
Vem, da je veliko kadilcev želi prenehati in se zavedam, to zasvojenost navada je zelo težko za mnoge ljudi, da bi prekinil, ampak prosim, ne obupajte. To je, če citiram " Če vam ne uspe prvič, poskusite, poskusite znova " prihaja v igro. To je dejstvo, da je več krat ste poskušali končati, bolje vaše možnosti so za uspeh.
Na srečo imamo več možnosti, danes vam pomaga uspeti proti temu sovražniku dobrega zdravja, vendar boste morali sprejeti Prvi korak, ki ga obrnete na svojega zdravstvenega delavca. Vem, da je težko, ampak vaše življenje ura tiktaka. Ni časa, kot je ta, da bi začeli.
Copyright 2003, Dr. Rob Danoff
Robert Danoff, DO, MS, je družinski zdravnik. Je programski direktor družinske medicine Residency Frankford bolnišnice, Jefferson zdravstvenega sistema, Philadelphia, Pa. Je tudi medicinski dopisnik Comcast mrežo, Cn8, prispeva pisatelj na Za več skupnih vprašanj in strokovnih odgovorov o vplivu kajenja na telo, obiščite Sharecare.com.
New York Times in piše tedensko zdravniško stolpec za Bucks Courier Times
, Bucks County Pa.
[1] [2]