Najdi vaš razlog za Quit Smoking

Find vaš razlog za Quit Smoking
Brskanje članek najti vaš razlog za Quit Smoking najti vaš razlog za Quit Smoking

Vsaka oseba mora najti razlog, da prepriča mu ali ji, da zaprete. Za nekatere, da razlog je finančni, za druge pa je medicinska, ampak vsak uspešen nekdanji kadilec pozna svojo lastno osebno navdih. Tukaj imata razloge, ki jim je pomagala, da bi prekinil navado
". Ker sem študent in zlomil ves čas, sem se moral odločiti ... "

" Ker sem sem študent in zlomil ves čas, sem moral izbirati med bi mogli plačati Rant ali dima cigaret. Nisem bila zelo težka kadilec, tako da ni bilo zelo težko za mene, da zaprete. Ta pristop bi lahko sodelovala z drugimi svetlobnimi kadilcev, ki so kratko o denarju, še posebej, če jih vodijo dvig cene paketov cigaret. &Quot; - Gina M.
" Imel sem močno motivacijo. Hotela sem živeti ".

Imel sem močno motivacijo. Hotela sem živeti. Pred dvanajstimi leti je danes, po obisku kardiologa sem hodil iz svoje stavbe, padla cigarete in vžigalnik iz mojega žepa v posodo za smeti. Ko je dober zdravnik je rekel: "Če hočeš živeti, boš dal gor mojo kaditi." Moj odgovor je bil: "Kako lahko jaz po vseh teh letih?" Nato je rekel: 'Jaz bom prestrašil vanjo.' &Quot; - Ed L.
" sem vprašal zdravnika, če bi jaz nehal. Dejal je, da to ne bi bila slaba ideja, brez kakršnega koli dodatnega predavanja ... "

" Nekega dne sem šel v grlo specialist zaradi primeru laringitis. Obvestil me je, da sem imel pred rakavo plaketo o mojih glasilk. Povedal je tudi, da ni neposredne nevarnosti za nastanek raka. Sem ga vprašal, če je mislil, da bi bilo dobro, če bi nehal kaditi. Njegov odgovor je bil res ključ do mojega uspešnega prenehanja navado - ni rekel moram, samo da ne bi bila slaba ideja, brez kakršne koli nadaljnje predavanje ... Namerno ali ne, ta zdravnik zadela ravno pravo kabel. Vzel sem svoj paket iz mojega žepa in ga dal v predalu v avtu skupaj z mojo rezervno oskrbo, in se ni dotaknil cigareto od tega trenutka. &Quot; - Duane C.

" Moj mož zahtevki plačuje človeka 400 $ je pravi trik ... " " Moj mož je šel na hipnotizer, psiholog, ki je specializirano za vedenjske spremembe. Delovalo je, čeprav trdi, da je bil plačilni človek 400 $ pravi trik. On ni hotel pustiti, da je denar šel z odpadki. &Quot; . - Jean T.
" Dan preden sem nehal kaditi sem prebral članek v bralcev Digest o moškem, ki je končno n