Sedaj vzemite si trenutek, da se ti ukrepi v vaš dan načrtovalec ali na drugi lokaciji, da ste prepričani, da bi videli v prihodnjih dneh in tednih pred nami.
Vaš New Way of Living
Saj ne bo več poskušal prenehati, ste to storiti! Zdaj pa, da tobak ni del vašega življenja, poskusite poiskati druge načine, da bi še naprej krepijo svoje zdravega načina življenja. Izpolnite naslednje izjave kot način za začetek.
Nisem bil uspešno ohranja tako obnašanje spremenilo za daljše obdobje v preteklosti, ker ...
Koraki bom lahko zdaj, da se prepreči zdrs nazaj v stare navade v prihodnjih mesecih so ...
Ljudje, pričakujem, me bo podpirala v preostali tobak brezplačno vključujejo ...
jaz bom nagradil za vzdrževanje mojega tobaka brez življenjski slog, ki ga ...
Drugo bom lahko pomaga spremeniti njihove tobačni navade so ...