Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> sveže ideje za večerjo >>

Quick Nasveti za Fast Meals

Quick Nasveti za Fast Prehrana
oglase članku Quick Nasveti za hitro Prehrana Quick Nasveti za hitro Prehrana
Q. Jaz ponavadi kuhati enake hitre obroke znova in znova. Lahko vam predlagamo več kreativnih jedi, ki so hitro pripravo?

A. Za ta odgovor, smo se obrnili na prehransko mreže Rachael Ray. Rachael Ray je odraščal v hrani: " Moja prva živ spomin je gledal mami v restavraciji kuhinji. Bila je lahkota nekaj z lopatico. Poskušal sem jo kopirati in končal na žaru moj palec ".

Za tri generacije, družina Ray je bil v živilski dejavnosti. Potem ko je delal v družinskih podjetjih, Ray šel na upravljanje oddelek svežih živil na tržnici Macy v New Yorku, nato odpre Agata & Valentina, prestižno New York City gurmanske marketplace.

Vendar, Ray zapustil prehitevalnem pasu za upravljanje gostilne in restavracije v podeželju New Yorku in na koncu pristala službo kot kupec hrane za velikega trga gurmanski Albany. V tej vlogi, se je naučila kuhanja razrede, da bi množice v času počitnic; razredi - " 30-minute sredozemske Prehrana " - Je postala tako priljubljena, da takoj, ko so lokalne TV postaje so jih snemali

Dve Emmys in več uspešnih kuharskih knjig kasneje, je njeno delo gojijo vključuje vrsto življenjskega sloga in potnih segmentov na Food Network: " 30. -Minute Prehrana " in " 40 $ Day " (v katerem Ray potuje po svetu, kar kaže na gledalca, kako jesti dobro kjerkoli na $ 40 na dan) in CBS je Rachel Ray Show, ki vedno vključuje segment kuhanja. Po so prihranek časa nasvete Ray, plus dva izmed njenih menijev, vključno z recepti, tako da lahko tudi vi dobite okusne jedi na mizo v manj kot pol ure:

  • Čas je denar, zato si vzemite pomaga, kjer ga lahko dobite. " Včasih je vredno dodane centov izbrati surovo deveined kozice nad kozico boste morali očistiti, ali piščančje zarebrnice nad prsmi, ki bi jih morali trim in split, " Ray pravi. Ona uporablja tudi konzervirane hrane, kot so fižol, paradižnik in zalog, zaradi prihranka časa
  • Naj bo vaš shrambo založen z gradnikov hitrih jedi:. Osnov, kot so testenine, riž, mesne juhe, zalogah, v konzervah paradižnik, ekstra deviško oljčno olje, in konzervirane fižol.
  • Hraniti piščanec zarebrnice dojke ali ponudb, zrezki, mleto govedino in puranov v zamrzovalniku. Jih odmrzovanje zjutraj, preden greš za dan, in boste imeli del beljakovin v obroku pripravljen kuhati, ko prideš domov.
  • Prip

    Page [1] [2]