Ribe natrija naravno nizko in enostaven za pripravo. Ga žaru traja le nekaj minut, in to je ena izmed najbolj zdravih načinov kuhanja tam. Marinira ribe-trdno razvilo po vaši izbiri z olivnim oljem, česnom in celih vejic svežimi zelišči, kot so rožmarin, timijan in peteršilj. Dal tako ribe in začimb na žaru, in kot vse, kuharji, stebla zelišč bo dal subtilna dimljen okus mesu. Končni okus zaživela je stisnite svežega limoninega soka nad hrano, ko jo vzletanja žar.
Pot pečenka z zelenjavo je klasična udobje hrane, ki dosega največjo okus brez potrebe po veliko soli in drugih začimbe. To je enostavno, da sodijo v visoko natrijevega past pri kuhanju pečenke s pomočjo jušne mešanice ali govejih kockah, ki so naloženi s soljo, vendar supermarketi v teh dneh ponujajo več znamk nizko- in brez natrijevega zalogi in brozge, da bo okus vašega krožnika prav tako dobro. In pravi ključ za razvoj to jed je podpis bogastvo je skozi svojo dolgo, nežno kuhanje, ki seveda prinaša okuse hrane. Ta obrok okus še boljša naslednji dan - če ne dobite gobbled vse naenkrat, da je.