1 veliko jajce 1/4 skodelice brez maščobe (posneto) mleko 1/2 žličke vanilije 4 (1-palčni debele) diagonalno narezan na rezine francoskega kruha (približno 1 unča vsak) 2 žlički sesalni margarine maščob 2 zavitka nadomestka sladkorja * 1/4 žličke mletega cimeta 1 skodelica narezane jagode * Ta recept je bil testiran s temelji na Sukralozo nadomestek sladkorja. PRIPRAVA:
Pečico segrejte na 450 ° F
Spray teflonski pekač z nonstick kuhanje spray;. dati na stran.
Združite jajce, mleko in vanilijev v plitvo posodo ali pito ploščo. Rahlo pomočimo rezine kruha v jajčno mešanico, dokler popolnoma prekrite. Položite na pekač; pečemo 15 minut ali dokler zlato, obrnemo na polovici časa pečenja
Medtem zmešajte margarino, sladkor nadomestek in cimet v majhno skledo. mešamo, dokler dobro meša. Spread mešanico enakomerno francoski toast. Top z jagodami
Ta recept se pojavi v:. Francoske Toast informacije o hranilni: Serving Size: 1 francoščina toast rezina z 1/4 skodelice jagod Fiber 2 g ogljikovih hidratov 19 g Holesterol 53 mg Nasičene maščobe 1 g Skupna Fat 3 g Kalorije iz maščob 23% Kalorije 125 Protein 5 g Natrij 220 mg prehranskih borza: Maščobne 1/2 Škrob 1