Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> Glavne jedi >>

Testenine s špinačo in Sausage

Testenine s špinačo in klobaso Prep čas 20 minutesCook čas 30 minut
YIELD 8 obrokov (vsak 1-1 /2 skodelice)

Rotini testenine vrgla s špinačo, klobaso in paradižnikom
SESTAVINE
4 strok česna, drobno sesekljan 2 pločevinki (14,5 oz ea) Hunt je ® Kocke narezan paradižnik z balzamičnim kisom, baziliko in oljčnim oljem, neizsušenih 2 žlica oljčnega olja 1 srednje rumena čebula, nasekljana 1 funt suha rotini testenine, nekuhane 1 žlica soli 1 funt italijanščina svinjska klobasa povezave, obloge odstranijo 3/8 žličke mletega muškatnega oreščka 1 PKG ( 6 oz ea) sveže dete špinača PRIPRAVA:

  • Testenine skuhamo po paketu smereh 5-6 quarts vrelo vodo z 1 žlico soli. Medtem, kuhamo klobaso v veliki ponvi na srednje visoko vročino 5 minut, oziroma dokler ni več rožnata, razbijanje grud s hrbtno žlico. Odstrani iz ponev; kritje, da bo toplo.
    Segrejemo olje obrišite ponev s papirnato brisačo. V ponev na srednje-visoke toplote 1 minuto. Dodajte česen in čebulo; kuhamo 3 minute, oziroma dokler čebula ne zmehča, občasno premešamo. Vmešajte paradižnike z njihovo tekočino in muškatnim oreščkom; zmanjšajte ogenj na nizko. Kuhamo 10 minut, občasno premešamo. Dodajte špinačo. Odstrani iz toplote; premešajte 1-2 minut ali dokler se listi pravkar Uvenuo
    Drain testenine. postaviti v veliki služijo skledo. Dodajte paradižnikovo omako zmes in klobaso; kretnjo, dokler dobro meša
    Ta recept se pojavi v:. Testenine informacije o hranilni: Serving Size: 1-1 /2 skodelice Vitamin A 2289.6 ie Kalorije 456 kcal Maščobe 18,3 g Nasičene maščobe 5,3 g Holesterol 30,4 mg Natrij 1790,6 mg Ogljikovi hidrati 55.2 g prehranske vlaknine 4 g Beljakovine 17,7 g Sladkorji 7 g kalcij 83,8 mg Železo 3,5 mg Vitamin C 11,6 mg