Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> Glavne jedi >>

Preprosto Senzacionalna Testenine Sauce

Simply Senzacionalno Testenine omaka Prep čas 20 minutesCook čas 40 minut
YIELD 6 obrokov (3/4 skodelice omaka z 1-1 /2 skodelice testenin vsak)

čebula, korenje, zelena - dušene v olivnem olju zgolj v kombinaciji s paradižnikom za kompleksno okusa omako
SESTAVIN
1 srednje velik korenček, nasekljano 1/4 pokal sesekljanih zelena 2 žlica sesekljane sveže bazilike listi ali posušene bazilike 1 pločevinko (28 Oz EA ) Hunt je ® Kocke narezan paradižnik, neizsušenih 1/4 Cup deviško oljčno olje 1 velika sesekljana čebula (1 velika = približno 1 skodelica) 1 funt suhe testenine, nekuhano Priprava:

  • Segrejte olje v srednje ponev na srednjem ognju. Dodajte čebulo, korenje in zeleno; dobro premešamo. Kuhajte 5 minut, oziroma dokler ne postane mehka in hrustljava, občasno premešamo. Vmešajte paradižnike z njihovim sokom in baziliko. Zmanjšajte ogenj na nizko; kuhamo 20 minut, občasno premešamo.
    Testenine skuhamo po paketu smereh zelenjava pa kuhanje; odteče.
    Pour omako v mešalniku ali multipraktiku posodi; pokrivajo. Pulse večkrat grobo sesekljajte omako zmes. (Ne pire.) Postrezite preko testenin
    Ta recept se pojavi v:. Testenine informacije o hranilni: Serving Size: 3/4 skodelice omaka z 1-1 /2 skodelice testenin vitamina C 19,5 mg Železo 2,7 mg vitamina A 1938.3 ie Kalorije 428 kcal Maščobe 10,9 g Holesterol 0 mg Nasičene maščobe 1,6 g Natrij 603,7 mg Ogljikovi hidrati 68,5 g Prehranska vlakna 5,2 g Beljakovine 12,9 g Sladkorji 5,4 g Kalcijev 63,6 mg