2 žlički olja 12 unča kosti brez kože piščančjih prsi oljk, narežemo na tanke trakove 1 pločevinko (vsak 14,5 oz) Hunt je ® Droben zmlet paradižnik, neizsušenih 1/4 skodelice francoščina jutranje 1 žlica začinjeno riževega kisa 1 PKG (5 oz vsak) sveže dojenček špinače 2 zrele mango, olupljen, narežemo na grižljaj velike koščke 2 srednje zrela avokada, olupljena, narezana na ugriz velikosti kosov 4 rezine celoti kuhano slanino, ogrevan, razpadel Priprava:
Dodajte paradižnik z njihovim sokom. premešamo. Zavremo. Zmanjšajte ogenj na nizko. Cook 5 minut ali dokler piščanec ni več rožnato v centru, mešanju pogosto. Dodaj povoj in kis; kuhamo 2 minuti ali dokler ne ogrevajo skozi, občasno premešamo.
Razporedi špinača, mango in avokado enakomerno na vsaki od 4 služijo plošč. Top s piščancem mešanice; potresemo s slanino. Postrezite toplo
Ta recept se pojavi v: Solate informacije o hranilni: Serving Size:. 1 solata Kalorije 471 kcal Maščobe 28 g Nasičene maščobe 5 g Holesterol < 58 mg Natrij 530 mg ogljikovih hidratov 34 g prehranske vlaknine 10 g Sladkorji 21 g Beljakovine 25 g Vitamin 90% Vitamn C 100% Kalcij 9% Železo 14%