Cherry Vinaigrette 1/2 skodelice sveže češnje, izkoščičenih in narezanih 1/4 skodelica pomarančnega soka 1 do 2 žlici medu, 2 žlici balzamičnega kisa 1 žlica repičnega olja ščepec soli sadna solata 3 skodelice melone, zmlet 1 velik mango, olupljen in na kocke 1/4 skodelice mandljev, cepljen Priprava:
Združite melona in mango v skledo solate. Dodaj preliv tik pred postrežbo in dobro premešamo. Potresemo z mandlji.
Za spremembo okusa, nadomestnih breskev in nektarin za mango. Če so sveže češnje ni na voljo, uporabljajte zamrznjene češnje, odmrznjeni in dobro izsušena. Ta recept v prikaže: Solate informacije o hranilni: Natrij 11 mg Beljakovine <1 g Fiber 1 g Ogljikovi hidrati 15 g od tega nasičene maščobe v sledovih g skupne maščobe 2 g Kalorije iz maščob 22% Kalorije 75 prehranskih borza: Sadje 1