Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> Swoopes šel Čile >>

Feferoni Pizza Chili

Hands On: 2minutesTotal Čas: 35 minut

Kaj so vaši najljubši udobje živil? OK, sedaj jih združiti skupaj. Ni za kaj. Recept, ki ga George Duran razvit za Hunt je ®.
SESTAVIN
2 žlici olivnega olja 1 velika čebula, drobno sesekljano 6 stroka česna, mletega 1 zelena paprika, sesekljan 1 pločevinko (28 vsak oz) Hunt je ® Zdrobljena Paradižnik 2 pločevinki (8 oz vsaka) Hunt je ® Paradižnikova omaka z baziliko, česen in origano vodo 2 pločevinki 1 skodelica (vsaka 16 oz) temno rdeč fižol v zrnju, izsušena, sprati 12 unč držijo feferoni, razčetverjen, rezan 2 žlici čilija v prahu 1 čajna žlička posušene origano 1 skodelico naribanega del-skim mocarelo in sir cheddar Zdrobljen rdeča paprika kosmiči česen kruh, opcijska priprava:

  • Segrejte olje v veliki ponvi na srednjem ognju. Dodajte čebulo, česen in papriko; kuhamo 5 minut ali dokler razpis. Dodajte zdrobljene paradižnik, paradižnikovo omako, vodo, fižol v zrnju, feferoni, čili v prahu in origano; zmešajte. Zmanjšajte ogenj in srednje nizko; kuhamo 15 do 2minutes, občasno premešamo
    zajemalko chili v sklede. vrh s sirom in nekaj rdeče paprike kosmičev. Postrezite s česnom kruh, po želji
    Ta recept se pojavi v:. Chilis informacije o hranilni: Serving Size: 1 1/4 skodelice nasičene maščobe 7 g Skupne maščobe 20 g Holesterol 43 mg natrija 1263 MG Ogljikovi hidrati 21 g Vlaknine 6 g Sladkorji 7 g Beljakovine 16 g Vitamin A 18% Vitamin C 34% kalcijevega 13% Železo 21% Kalorije 327