Kremna Cvetača Bisque

kremasto Cvetača Čorba YIELD pomeni od 9 obrokov
SESTAVINE
1 funt zamrznjena cvetača florets 1 funt pecilni krompir, olupljen in narežemo na 1-palčni kocke 2 pločevinki (približno 14 unč vsak) brez maščob zmanjšano vsebnostjo natrija piščančje juha 1 skodelica sesekljane rumena čebula 1/2 žličke posušene timijan listi 1/4 žličke česna v prahu 1/8 žličke tleh rdeča paprika 1 skodelica izpari posnetega mleka 2 žlici masla 1/2 žličke soli 1/4 žličke grobo mletega črnega popra 1 skodelico ( 4 unč) razrezane zmanjšano vsebnostjo maščob oster cheddar sir 1/4 skodelice drobno sesekljanega peteršilja 1/4 skodelice nasekljano PRIPRAVA zelena čebula:
Slow Cooker Navodila

Združite cvetača, krompir, juhe, čebula, timijan, česen v prahu in tleh rdeča paprika v 3-1 /2- do 4-quart počasno štedilnikom. Pokrijte; kuhamo na majhnem 8 ur ali na visokih 4 ure
Pour juho v mešalniku v serijah. postopek, dokler gladko, držite pokrov čvrsto navzdol. Vrni pureed serij upočasniti štedilnik. Dodajte mleko, maslo, sol in poper; mešamo, dokler se meša
Top posameznih obrokov s sirom, peteršiljem in zeleno čebulo
Ta recept se pojavi v:.. Juhe informacije o hranilni: porcijo: približno 3/4 skodelice juho z 2 žlici sira natrij 410 mg proteina 10 g Fiber 3 g Ogljikovi hidrati 19 g Holesterol 19 mg Nasičene maščobe 2 g skupne maščobe 5 g Kalorije iz maščob 27% Kalorije 158 prehranskih borza: Fat 1/2 Meso 1 Škrob 1