Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> Swoopes šel Čile >>

Tomato

Tomato-Basil Crab Čorba PREP TIME 15 minutesCOOK čas 20 minut
YIELD 4 obroke (vsak 3/4 skodelice)

Bogata paradižnikova kremna juha z rakovic mesa in svežo baziliko
SESTAVINE
1/2 Cup piščančje juhe 1 žlica masla 1 skodelica grobo sesekljane kuhane rakovice meso 1 Cup pol-in-pol 1/4 Cup sesekljane listov sveže bazilike 1 pločevinko (8 oz ea) Hunt je ® Paradižnikova omaka z Pražena Česen 1/2 pokala sesekljane čebule 1/4 žličke soli 1/8 čajne žličke pritličju PRIPRAVO črni poper:

  • Melt maslo v srednje ponev na srednje visoko vročino. Dodajte čebulo; kuhamo 3 minute, oziroma dokler razpis, pogosto premešamo.
    Dodajte paradižnikove omake, pol-in-pol, rakovice, juhe, sol in poper. Prinesite le do vrenja; zmanjšajte ogenj na nizko. Pokrijte dobro in kuhamo 5 minut. Potresemo z baziliko pred serviranjem
    Ta recept se pojavi. Juhe informacije o hranilni: Serving Size: 3/4 skodelice Vitamin A 627,5 iu Skupaj Maščobe 10,2 g Holesterol 51,3 mg Nasičene maščobe 6,2 g Natrij 731,8 mg Ogljikovi hidrati 7,2 g Dietna vlaknine 0,7 g Beljakovine 7,6 g Sladkorji 2,8 g Kalcijev 98,5 mg Kalorije 151 Železo 1,1 mg Vitamin C 7 mg