3 žlice olivnega olja, deljeno 1/2 skodelice (2 unč) razpadel feta sira 2 žlici rdečega vinskega kisa 1 žlička sladkorja 1/4 žličke soli 1/4 žličke popra 1 srednje velika čebula, narezana na rezine 3 brez kosti brez kože piščančjih prsi (približno 12 unč), narežemo na trakove 2 stroka česna 1/2 žličke posušene origano listi 1 vrečo (10 unč) prej oprana solata zelenice 2 srednje velika paradižnika, narezana na rezine 1 skodelica začinjena kruhove kocke 1/2 skodelice koščic PRIPRAVA zrele olive:
Toplotni preostali 1 žlico olja v veliki teflonski ponvi nad srednje visoko vročino. Dodajte čebulo; kuhamo in mešamo 3 minute. Dodajte piščanca, česen in origano; kuhar in mešamo 5 minut oziroma dokler piščanec je v sredini ni več rožnato. Odstrani iz toplote; nekoliko ohladi.
Razporedi solato zelenice na 4 plošče. Vrh z piščanec zmesjo, paradižnik, krušnimi kockami in olivami. Rosenje preliv čez solato.
Ta recept se pojavi v: Evropski informacije o hranilni: Natrij 999 mg beljakovin 24 g vlaknine 3 g Ogljikovi hidrati 18 g Holesterol 64 mg Skupna maščoba 22 g Kalorije 358 prehranskih borza: Fat 2-1 /2 Meso 3 Vegetable 2 Škrob 1/2