Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> kuhanje >> french >>

Balsamic

INGREDIENTS
4 žlice balzamičnega kisa, razdeljen 1 žlica olivnega olja 2 rumena ali rdeča žaru papriko (recept) 1 srednje jajčevcu (približno 1 funt), 1 majhna čebula, olupljen in na četrtine balzamični-Herb vinaigrette (recept) 1/2 pinta češnjev paradižnik, na žaru * 12 gobe 2 majhni rumene bučke, razpolovi po dolgem 1/3 skodelice slivered listov sveže bazilike * Za grill češnjev paradižnik, nit paradižnik na pripravljenih nabodala. Žar na ureja žar preko srednje premogi 5 minut ali dokler blistered in porjavi, basting in obračanja enkrat. PRIPRAVA:
  • Spray srednje nekovinske grillproof pečenje z nonstick kuhanje spray; dati na stran. Da bi basting mešanico zmešajte 2 žlici kisa z oljem v majhno skledo; prahi
    pripravite na žaru papriko. dati na stran. Odstranite trakove lupine iz jajčevcev, po dolžini na 1-palčni intervalih, in odstranite konce. Jajčevce narežite na koleščke v 1/2-palčni debele krogih. Thread jajčevci in čebule četrtine na kovinskih nabodala; baste. . Grill na ureja žar preko srednje premogi 20 do 30 minut ali dokler žar označena in ponudba, basting in obračanja vsakih 10 minut
    Medtem, toplotno pečici na 325 ° F. Pripravite Balsamic-Herb vinaigrette. Odstranite jajčevcev in čebulo iz žara. Cut jajčevcev v 1/2-palčni trakovi; položite jajčevce in čebulo v pripravljenem pečenje z balzamični-Herb vinaigrette. Pokrijte ohlapno in postavite v pečico, da imajo. Ali pa, kraj pečenje na zgornjo rešetko žara držati.
    Grill češnjev paradižnik. Za žar gobe, nit cele gobe na 2 ali 3 kovinskimi nabodala; baste gobe in cut plati bučkami. Grill gobe in bučke na žaru pokriva več kot srednje žerjavico 10 do 15 minut ali dokler ne porjavi in ​​ponudba, basting in obračanja enkrat. Odstrani iz žara; cut bučke v 1/2-palčni debele rezine. Dodajte bučke in gobe jajčevca mešanici
    Dice papriko. dodajte papriko in paradižnik na jajčevcu zmesi. Vmešajte v preostalih 2 žlici kisa in baziliko. Okrasimo po želji
    Ta recept se pojavi v:. Francoskem informacije o hranilni: Serving Size: 1/6 celotnega recept (brez okras) Natrij 22 mg Beljakovine 3 g Fiber 1 g Ogljikovi hidrati 19 g Nasičene maščobe <1 g Skupaj maščob 3 g Kalorije iz maščob 24% Kalorije 102 prehranskih borza: Fat 1/2 Vegetable 3