Zakrknjeno Hruške z maline Coulis

INGREDIENTS
2 trdne zrele hruške, kot Bosc ali Anjou, olupljen, prepolovila in Polnjena 1 skodelico nesladkanega belega grozdnega soka ali sladko vino, kot Renu ali rizling 1 paket (12 unč) zamrznjena nesladkane maline, odmrznjeni 1 zavitek aspartam umetno sladilo ali
ekvivalent 2 žlički sladkorja Priprava:

Pečico segrejte na 350 ° F. Da bi speljal hruške, kraj hruške, cut plati navzdol, v plitvi ovenproof pekač dovolj velik, da imajo hruške v eni plasti. Pour grozdni sok nad hruške. Pečemo so od 25 do 30 minut oziroma dokler se hruške razpis ko prebodeno z ostrim nožem, basting s sokovi v posodo vsakih 10 minut.
Naj hruške stojijo sokovih dokler ohladimo na sobno temperaturo, občasno spooning sokove preko hruške. (. Hruške se lahko vroči pri sobni temperaturi ali prekriti in ohladiti do 3 ure pred serviranjem)
Za pripravo coulis, pur é e odmrznjene maline s svojimi sokov v multipraktiku ali mešalniku. Seva ven in zavreči semena, potiskanje trdno na trdnih izvleči sokove. Vmešajte sladilo. Razporedi hruške na služijo plošče; vrh z coulis. Ali, žlico coulis na služijo plošče in vrh s hruškami
Ta recept se pojavi v:. Francoskem informacije o hranilni: porcijo: 1 hruška polovico s približno 1/2 skodelice coulis Fiber 3 g ogljikovih hidratov 28 g Nasičene maščobe <1 g Skupna Fat <1 g Kalorije iz maščob 2% Kalorije 119 Beljakovine 1 g Natrij <1 mg prehranskih EXCHANGE: sadje 2