Sveže Tomato Testenine Soup

INGREDIENTS
1 žlica olivnega olja 1/2 skodelice sesekljane čebule 1 strok česna, mletega 3 funtov svežih paradižnikov (približno 9 srednje), grobo sesekljane 3 skodelice brez maščob zmanjšano vsebnostjo natrija piščančje juhe 1 žlica sesekljane sveže bazilike 1 žlica sesekljane sveže majarona 1 žlička mletega svež origano 1 čajno žličko janeževih semen 1/2 žličke popra 3/4 skodelice nekuhano rosamarina ali druge majhne testenine 1/2 skodelice (2 unč) naribanega del-skim PRIPRAVA mozzarella sir:

Segrejte olje v veliki ponvi na srednje močnem ognju. Dodajte čebulo in česen; kuhar in mešamo, dokler se čebula ne zmehča. Dodajte paradižnik, juho, bazilika, majaron, origano, koromač semena in poper
Zavremo. zmanjšajte ogenj. Pokrijte; kuhamo 25 minut. Odstrani iz toplote; . cool nekoliko
Pur é, e paradižnikovo mešanico v multipraktiku ali mešalniku v serijah. Vrni se na ponvi; zavremo. Dodaj testenine; kuhamo 7 do 9 minut ali dokler razpis. Prenos služijo sklede. Potresemo z mozzarella sirom
Ta recept se pojavi v:. Italijanskem Hranilna INFORMACIJ: Serving Size: 3/4 skodelice juhe Natrij 62 mg Beljakovine 5 g Fiber 2 g Ogljikovi hidrati 17 g Holesterol 4 mg Nasičene maščobe 1 g Skupna Fat 4 g Kalorije iz maščob 28% Kalorije 116 prehranskih borza: Rastlinski 2 Škrob 1/2 Fat 1/2