Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> kuhanje >> mehiška >>

Razrezane govejega mesa Fajitas

INGREDIENTS
1 govedina bok zrezek (približno 1-1 /2 Pounds) 1 lahko (14-1 /2 unč) zmlet paradižnik z jalape ñ os 1 skodelica sesekljane čebule 1 srednje velika zelena paprika, narezana na 1/2 palčni kosov 2 stroka česna, mletega ali
1/4 žličke česna v prahu, 1 paket (približno 1-1 /2 unč) fajita začimbe mix 12 (8-palčni) moke tortilje Prelivi: nemastnega kisle smetane , guacamole, naribanega nemastnega sira cheddar, salsa (neobvezno) Priprava:
Slow Cooker Navodila
  • Cut bok zrezek na 6 delov; mesto v počasno štedilnikom. Združite paradižnike s sokom, čebulo, papriko, česen in fajita začimbne mešanice v srednje veliki posodi. Prelijte zrezek. Pokrijte; kuhamo na majhnem 8 do 10 ur ali na HIGH 4 do 5 ur, oziroma dokler goveje meso ne zmehča
    Odstrani govedine s počasno štedilnikom. shred. Vrni govedine upočasniti štedilnik in mešamo.
    Služiti fajitas, mešanico bo meso enakomerno v moko tortilj. Dodaj prelivi po želji; roll up tortilje
    Ta recept se pojavi v:. mehiškem informacije o hranilni: Serving Size: 1 fajita Natrij 287 mg Beljakovine 15 g Ogljikovi hidrati 22 g Holesterol 30 mg Total Fat 9 g Kalorije 229 prehranskih EXCHANGE: Vegetable 1 Škrob 1 Meso 2