Naj Them Eat Kruh: Če si vrgel svojo stranko v času počitnic, hlebec domačega kruha naredi veliko darilo - še posebej, če je to navedeno v a. Nov Štruca pan. Samo dodajte leseno žlico in recept, vse zaviti v veselem brisačo in jo povezati s trakom
No Bones o tem:. Poskusite brez kosti puranjih prsi in tenderloins za spremembo hitrosti - in dodatno udobje - naslednjič, ko si vrgel zabavo. Ti kosi brez kosti ponujajo prednosti zmanjšanega (ali ne), čas odtaljevanja, krajši čas kuhanja in dovolj belo meso za vsakogar. Poleg tega, belo puranje meso ima bistveno manj maščob kot tradicionalni temno mesni obrok. Računajo na približno 1/3 funta na odmerek za večino kosov brez kosti
Hrana kot umetnosti:. A celotno ptico, a pečenke ali kateri koli velikega kosa mesa, lahko del lepi krožnik. Meso lahko pustite cele, obdan z barvitimi zelenjave ali sadja, nato narezane na mizi. Ali rezina mesa pred časom, poskrbi rezine, ki se prekrivajo okoli zunanjem delu krožnik in zapolniti center z zelenjavo. Okrasimo bodisi predstavitev z veliko svežih zelišč na krožniku, ali zimzelene ali drugih okrasnih zelenicah po krožniku.
To je včasih težko ohraniti zdravo prehrano med zahvalni dan in novo leto, vendar to ni nemogoče. Preberite več o zdravem počitniški prehranjevanje na naslednji strani tega članka
Oglejte si te dodatne članke o načrtovanju stranke.
zdravega oddiha Eating
Q. Kako lahko držim mojo obrok načrt, ko sem jedla v počitniških strank?
A. Res je, da je počitniški sezoni zloglasne za to, da je obdobje pakiranja na funtov, vendar obstajajo številne stvari, ki jih lahko storite, da se ohrani zdrave prehrane med počitnicami.
Realnost je, da to ni težko doseči tako dolgo, kot se spomnite, da je celotna strategija vključuj
