Ker ATP je ključnega pomena in shranjeni samo v omejenih količinah, proces hidrolize in resynthesis je krožna in poteka. ADP in Pi združiti za sintetiziranje in dopolnitev ATP v telesu in s hidrolizo, je ATP razčlenjeni ADP in Pi, kot je potrebno za energijo. To je enačba, ki izgleda takole: ATP + H2O → ADP + Pi + energija [vir: Enciklopedija Britannica].
Za tiste dovolj ambiciozni, da bi na ultra, obstaja verjetnost, da bodo številne vzpone in padce v energetski ravni . Na sliki: Joao Oliveira in Johan Steene med Transomania 2014 dirko v Wahiba puščavi, Oman
© Klemen Misic /iStockphoto
fiziološki proces za tekač na visoki
goriv človeškega telesa se s tremi vrstami od proizvodnje energije, kar je odvisno od tega, kako intenzivno in kako dolgo jo opravljajo v tej fizični aktivnosti. phosphagen, anaerobno in aerobno proizvodnjo energije
Ko je potrebna energija v naglici, da je sistem phosphagen ki daje telo takojšnje energija, ki traja le nekaj sekundah; ATP je sposoben za gorivo nekaj zelo intenzivne mišične kontrakcije, vendar ne za dolgo. Ker je dobava ATP shranjena v mišicah omejena, lahko telo ohranila le kratke rafali energije, kot je šprint za ne več kot pet do šest sekund [vir: Berg]. Med intenzivnimi, kratkih obdobjih vadbe, je ATP hitro polnijo s kreatin fosfata, ki je shranjen v telesu skeletnih mišic
Po tem, da so v prvih petih sekundah, se stopnja glikoliza. - To je proces, ki pretvori glukoze v piruvat , ki je potreben za celično dihanje - drastično poveča za 1.000-krat kot medtem ko telo je v mirovanju. Anaerobni energetski sistem, ki uporablja ogljikove hidrate, vendar ne kisik za zagotavljanje potreb po energiji v telesu, prevzame [vir: Stipanuk et al.]. ATP se hitro ustvari med anaerobne glikolize, ki se uporabljajo v času intenzivne fizične aktivnosti, ki trajajo od 30 sekund do treh minut [vir: Gagliardi]. Če bo povpraševanje telesa za kisik, postane in ostane večja od tistega, kar ste
