dr. Garfield: Sanje so vrsta slik razmišljanja, če hočete. To je začela v starejšem delu možganov, in slike se zdi, da govorijo, da ta del možganov. Kot branje čudovit pesnik, smo vsi pesniki v naših možganih, smo ustvariti podobe iz čustev. Če se počutite, kot odnos je res v težavah, namesto da sanjam, da imate težave s to osebo v razmerju, ste bolj verjetno, da sanje o potresu, so stvari, ki razpadejo. Smo izraziti sebe v sanjah v teh metaforah, ki so izraz naših čustev dobesedni izrazi. To je poezija res.
Mi smo sami izraziti na teh slikah, ki pravijo, da več kot bi lahko rekli, ga samo ponavljanje slike, kaj se zgodi v dan-v-vsakdanjem življenju. Toliko sanjanja je simbolična in metaforiko, ampak seveda ni vse. Tam lahko precej dobesedno sporočila, ki prihajajo v naše sanje, kot želijo upočasniti ali bodite previdni, ali samo ne nekaj storiti. To je lahko zelo neposreden, ampak ti ponavadi prihajajo v to simbolično paketu, in zato je za nas pomembno, da razumejo svojo lastno notranjo jezik, ki je, kar je.
Do neke mere Mislim, da obstajajo določene univerzalni znaki, da je vsa človeška bitja delež, saj so naša telesa v osnovi isti, in izkušnje, ki si jih delimo z vsemi ljudmi, so zelo podobni. Tako da je veliko od tega dokaj pogosti in še, da so te razlike, ki so precej kulturno. Moramo gledati na to, kot ravneh sanjanja: tam je tisti del, ki je univerzalna, tam je tisti del, ki je kulturno, potem je tukaj še tisti del, ki je resnično osebno nekaj, kar daje sliko v sanjah poseben osebni pomen. To je razlog, zakaj, ko delate z nekom, ki ga imate na vprašanje sanjač o slikah in ne samo domnevanja. Lahko veš, kaj to po navadi pomeni, ali ljudje v preteklosti so pokazale, da je to tako-in-tako, vendar je treba vedeti, kaj to pomeni, da ta sanjača, nato pa lahko povem nekaj bolj ali manj inteligentni.
Lucid Dreaming
lahko govorimo o zavestno ali lucidnega sanjanja - Nadzor nad sanjami ali njihovega izida? Kako bi eden pridobiti to znanje?
dr. Garfield: Nekateri ljudje dejansko prišli čez to na svoje. Pogovarjal sem se z mnogimi ljudmi, ki pravijo, " oh ja, včasih sem se prestrašil v mojih sanjah in rekel sem si, je to, da je isto staro nočna mora. Utrujen sem od tega. &Quot; Včasih se zbudim. Nekdo mi je drugi dan, " povedal, ko sem še enkrat videl, da sanje, sem se zbudil ".
No, jaz ne mislim, da je to najboljša rešitev, vendar pa reši
