Improve svojega otroka Agility
izboljšati vaše otrokovega Agility
Ohranjanje vso družino vadbo skupaj lahko traja nekaj skrbno načrtovanje, ampak včasih pa celo najboljši načrti ne deluje vedno. Kaj morate storiti, če je vaš otrok ne zanima sodelovanje? Ali kaj, če vaš otrok ni tako okreten kot vsi ostali v skupini? Hranite te nasvete v mislih:
Take majhne korake. Otrok, ki nima agilnost v nekaterih športih lahko potrebujejo čas, da se razvije. Spodbujajte jih, kot najboljši, kot si lahko, in jih pomiriti, da vsi ne začne ven kot olimpijec.
Poišči dejavnost se ne uživajo. Vprašajte svoje otroke, kaj bi radi počeli. Morda boste presenečeni na njihov odgovor. Mogoče bi želeli poskusiti pohodništvo ali pa namesto hoje je tek ali igranje tenisa z ostalo družino. Ko nekdo najde dejavnost, imajo, postane lažje za vsakogar.
voditi evidenco o svojih dosežkih. Pomaga graditi njihovo samozavest.
Vzemi izvijač, ki imajo vsak družinski član izbrati dejavnost skupine. Če vaš otrok ni prepričan, kaj dejavnost izbrati, pojdite v knjižnico in si oglejte nekaj knjig o fizikalno fitnes ali pa poiščete na internetu za informacijami.
Ne poudarjajo sposobnosti preko zabave. Spomni svoje otroke, da to res ni važno, če zmaga ali izgubi ballgame, in da ste samo veseli, da so jim sodelovati.
Za več skupnih vprašanj in strokovnih odgovorov na fitnes in vadbo, obiščite Sharecare.com.
