Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> prehrana fitnes >>

Kaj so elektroliti?

What so elektroliti?
Brskanje članek Kakšne so elektroliti? Kaj so elektroliti

elektrolitov je "? Medicinskih /znanstveni " izraz za soli, zlasti ionov. Izraz elektrolit pomeni, da je ta ion električno nabitih in premakne bodisi negativen (katoda) bodisi pozitivni (anode) elektroda: so

  • ioni, ki se premikajo na katodo (kationi) pozitivno nabit
  • ioni, ki se premikajo na anodo (anioni) so negativno nabite

    Na primer, vaše telesne tekočine - kri, plazmo, intersticijska tekočin (tekočine med celicami) - so kot morske vode in imajo visoko koncentracijo natrijevega klorida (tabela sol ali NaCl). Elektroliti v natrijevega klorida so:

  • natrijev ion (Na +) - kationsko
  • klorid ion (Cl -) - anion

    Kot je za vaše telo, glavni elektroliti so naslednji:

  • natrij (Na +)
  • kalij (K +)
  • klorida (Cl -)
  • kalcija (Ca 2+)
  • magnezij (Mg 2+)
  • bikarbonata (HCO 3 -)
  • fosfat (PO 4 2)
  • sulfate (SO 4 2)

    Elektroliti so pomembni zato, ker so, kakšne so vaše celice (predvsem živcev, srca, mišic) uporabljajo za vzdrževanje napetosti v njihovih celičnih membran in izvedbo električnih impulzov (živčne impulze, krčenje mišic) čez sebe in do drugih celic. Vaše ledvice delujejo, da so koncentracije elektrolitov v krvi konstanto kljub spremembam v telesu. Na primer, ko ste močno uveljavljajo, boste izgubili elektrolite v svojem znoju, zlasti natrija in kalija. Te elektrolitov je treba zamenjati, da so koncentracije elektrolitov od vaše telesne tekočine konstantna. Torej, veliko športnih pijače imajo natrijev klorid ali kalijev klorid dodan v njih. Imajo tudi sladkor in arome za zagotavljanje vaše telo z dodatno energijo in da okus pijačo bolje.

    Še en primer, kjer so pomembne elektrolitske pijače je, ko imajo dojenčki /otroci kronično bruhanja ali driske, morda zaradi črevesne gripe virusi. Ko otroci bruhate ali imate drisko, izgubijo elektrolite. Again, morajo ti elektrolitov in tekočine je treba nadomestiti, da se prepreči dehidracija in epileptične napade. Zato, pijače, kot so Pedialyte imajo natrij in kalij v njih, kot so športne pijače storiti. Vendar pa pediatri ne priporočajo dajanje športne pijače za bolnega otroka! Športni napitki imajo veliko višje koncentracije sladkorja kot Pedialyte in visok sladkor ni ustreznega zdravljenja

    Page [1] [2]