Domov revizijah za Headaches

j učinkovita pri lajšanju bolečin vašega glavobola. Torej tako, da najprej skrb za slabost, lahko bolečina glavobol lažje zdraviti. Mnogi bolniki ugotovili, da pitje breskev sok, marelice nektar ali ravno cola pomaga omiliti slabost. Slabosti OTC kot Emetrol in Dramamine lahko tudi koristno.

Vstani in se upokojijo ob istem času vsak dan. Zaspali lahko ustvarite spremembe v telesni kemiji da pobota migrene in druge glavobole. Spanjem in vstajanje ob istem času vsak dan - tudi ob vikendih. - Ohranja vaše telo v stabilnem ritmu

Naj glavobol dnevnik. Če dobiš pogoste glavobole, poskusite draži določajo dejavnike, ki se zdi, da je odgovoren. Get prenosnik in spremljate svoje glavobole. Ocenite vsak eno na lestvici od 0 do 3, začenši brez glavobola (a rezultat 0) in se gibljejo v intenzivnosti milega glavobol (rezultatom 1), zmernim do hudim glavobolom (a rezultatom 2) in onesposabljanje glavobol (a rezultat 3). Snemanje podrobnosti o morebitnih sprožilcev glavobol. Ste bili pod nenavadno količino stresa? Kaj si jedel? Če ste ženska, ste imeli menstruacijo? Ali uporabljate zdravila, ki vsebujejo hormone, kot peroralnih kontraceptivov? Zdaj iščejo vzorce, ki jih povezujejo dni, ko ste imeli slabe glavobole s temi dejavniki. Te informacije vam lahko pomaga izogniti sprožilce in lahko pomaga tudi vaš zdravnik pripravi boljši načrt zdravljenja.

V naslednjem poglavju bomo govorili o hrani, ki lahko povzroči glavobol pri ljudeh z živili občutljivosti in naravnih domačih pravnih sredstev iz . vaša kuhinja, ki lahko olajša bolečine
Če želite izvedeti več o glavobolih in njihovih številnih vzrokov, obiščite te povezave:

Če želite videti vse naše domača pravna sredstva, in pogoji, ki jih obravnavajo, pojdite na naših glavnih Domov revizijah stran.

Glavoboli, ali dolgočasno ali bolečine ali polnem cvetu migreno, je mogoče zdraviti z nekaterimi preprostimi zeliščnih pripravkov. Zeliščna zdravila za Glavoboli vam lahko pokažem, kako.

sinusitis, okužbe sinusov votlin, lahko povzroči heacaches in druge neprijetne simptome. Več o tem v Domov revizijah za sinusitisa.

V Domov revizijah za mačka, naučite se Odklonijo nazaj, ko je presežek alkohola vas udari navzdol.

Več o znanosti za te bolečine utripajoča glavo v Glavoboli Explained.

Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgo

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]