Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> družina >> starševstvo >>

Kako Vaja Z Newborn: Nasveti in Guidelines

o.

Zdaj, da ste vi in ​​vaš dojenček vzpostavila rutino, boste želeli, da še naprej delajo skupaj. Boste našli vaje za vašega malčka
na naslednji strani, vaje za drugo leto. Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Zgornji del telesa Vaje za otroka, ki je že drugo leto

Najranije otroštvo šli. Od zdaj naprej, ko je vaš otrok buden, ona je na poti. Več in več, ona kaže svojo osebnost, moči in sposobnosti. Razvoj jezika in socialnih, intelektualnih in motoričnih sposobnosti pospešuje.

Kaj ima to opraviti z vadbo? Vaš otrok je nenehno učenje. Z vadbo vaš malček vsak dan, kar ji pomaga naučili nadzorovati svoje telo. Postaja močnejša in bolj usklajeno pomeni manj udarci, odrgnine in razlitja v njenih prizadevanjih za raziskovanje. Na tej strani bomo razpravljali posebne zahteve za 12 do 22 mesecev starega otroka in ilustrirajo nekatere toddler vaje, da ji pomaga razvijati usklajevanje
Vaja:. Drugo leto

Razumevanje rasti in razvojno fazo vašega otroka vam pomaga prilagoditi program glede na njeno posameznikove osebnosti in temperamenta.

Trunk vaje za trebušne mišice, so pogosto prezrte. Ampak v trebuhu in spodnjem delu hrbta mišice nadzorujejo in podpirajo telo. Prvi krepitev mišic trupa, nato roke in noge. Kot trebušne povečuje moč, drugi premiki spremenijo in postanejo bolj gladko.

Otrokov razpon pozornosti je kratek. Se to upošteva pri uveljavljanju skupaj. Spremeni izvaja vsakih 20 do 30 sekund. Spreminjanje vaje pogosto povečuje koordinacijo in koncentracijo, medtem ko zmanjšuje možnost poškodbe ali bolečine v mišicah pred preveliko porabo. Pripravili smo veliko različnih vaj, tako da lahko spremenite iz ene v drugo pogosto in se izognili dolgčas.

V tej starostni skupini, bo vaš otrok včasih sledite navodilom. Potem ona je seznanjen z vadbeno rutino, lahko ona začne vaj sama, ko ste sedli skupaj. Ven