Kot adaptogen, goji jagode lahko zmanjša vpliv stresnih okoliščin, v našem vsakdanjem življenju, s čimer znižuje nezdravo raven kortizola in nam omogoča, da gorijo telesne maščobe.
Podpora redne vadbe
Uspešno in trajno izgubo teže zahteva redno telesno dejavnost. Pred nekaj leti, je študija 4.000 ljudi v okviru Nacionalne Hujšanje tajništvo je ugotovilo, da so izgubili v povprečju 66 kilogramov in ga obdržali off za več kot 5 let. Devet od desetih uspešnih poražencev, preživetih med uro in 90 minut dnevno, delaš zmerne do intenzivne vadbe. Goji jagode pomagajo zagotoviti energijo za zadostno vsakodnevno telesno aktivnost, da izgubijo težo in ga hranite off
Izboljšanje fizične zmogljivosti
Kot adaptogen, goji jagode okrepiti sposobnost uveljavljanja na več načinov:.
pomoč za oživitev
Goji jagode krepijo žleze, ki so odgovorne za proizvodnjo energije, rast in popravilo mišic - nadledvične žleze, priželjc, žlezo ščitnico in hipofizo. Poleg tega, kot adaptogen, goji jagode stimulira regeneracijo mišic.
polisaharidi pomagajo zmanjšati bolečine v mišicah. Polisaharidi pomoč pri odstranjevanju mlečne kisline, ki se nabira v mišicah med naporom. Goji jagode pomagajo tudi odstranjevanje strupov, ki so nastale med vadbo s podpiranjem jetra in ga ščiti pred škodo, nastalo zaradi ekstremnih zahtev intenzivne vadbe.
razsodbo
Ko razmišlja Goji jagode, je pomembno, biti previdni hype. Zdravo hrano, zdravilo rastlinskega izvora in naravne, eksotične sredstva so postale del na svetovnem trgu v zadnjih letih, s tržniki pogosto išče hrano ali snovi, ki bo potrošniki menijo, da ste dobili vse tri. Zveni znano?
