5 varnost Kuhanje dejavnosti za otroke
Za večino imenovanih družinskih kuharjev, pripravo hrane, kot se zdi nehvaležno chore. Prepogosto se hranljive jedi garala samo preko zavrniti s izbirčen jedec v korist zamrznjenih piščančjih Nuggets ali Microwavable makaroni in sir. Tudi ko so obroki srečno prejeli, lahko prep delo in čiščenje postane monotono in naporno. Na srečo za utrujene kuharji, otroci (ki bi navadno nogami ali preobrat svoje nosove ob večerji) imajo ključ do česar priprava obrok bolj atraktivno, prijetno in tudi poučno.
Veliko otrok ne vidite kuhanje kot chore. Namesto tega so navdušili z uporabo sestavin in otrok-safe kuhinja orodja za ustvarjanje končnega izdelka. V bistvu, lahko kuhanje naučiti ali okrepiti osnovne matematične koncepte, izboljšanje bralnih spretnosti, spodbujanje ustvarjalnosti in poudarjajo pomen varnosti [vir: Margulisina]. Kuhanje z otroki, prav tako jim uči osnov prehrane, pomembno lekcijo v današnji družbi s stopnjami debelosti pri otrocih na vzpona. HowStuffWorks je sestavila seznam petih dejavnosti varnih kuhanje za dobro nadziran otrok uživati pripravo, ki služijo in, seveda, jedo
5:. Sadje in Veggie Prep
Tudi mali ohrovt lahko pomagajo pri pripravi hrane za kuhanje. Pralni sadja in zelenjave v umivalniku je odličen način za vključevanje otrok v ta proces mealtime prep. Še več, da se sprosti odrasle kuhar za več zahtevnih nalog. Drugi veggie preparati funkcije, kot so trganje solato za solato, pripenjanje stročji fižol in lupine koruze, ki se zdijo kot dolgočasne mest za odrasle, so zanimiva za otroke vseh starosti. Vaši otroci bodo radi veliko zvokov, vonjev in teksture so zavezane, da naletijo v postopku. Kot doda bonus, otroci, ki se običajno izogibajo zelenjava je bolj verjetno, da jih jedo, če ste imeli roko v procesu priprave [vir: Hafer]. In tisti, ki so se izogibali surovega sadja, se lahko zavedeni s pilingom svoje banane in pripenjanje stebla off jagode za hranljivih sadne napitke. Otroci uživajo polnjenje mešalnik z narezano sadje, lije v sadnem soku ali jogurt, in gledal sestavine morf in spin na zdravo malico
4:. It Mix Up
Recepti, ki zahtevajo mešanje so posebej kid- prijazen. Nadobudni matematiki lahko naučijo osnov merjenja, frakcij in obseg uporabi merilne skodelice in žlice [vir: Starši]. Tudi pint velika kuharji lahko mešamo osnovne sestavine z leseno ali plastično žlico. Nekoliko starejši otroci lahko opr
[1] 