Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> Glavne jedi >>

Žaru Vegetable Pizzas

žaru Vegetable Pizza YIELD Makes 4 glavna jed ali 8 Predjed obrokov
SESTAVINE
2 žlici olivnega olja 1 strok česna, mletega 1 rdečo papriko, narežemo na četrtine 4 rezine rdeče čebule, narezane 1/4 palca debele 1 srednje bučke, prepolovil dolžini 1 srednje rumena squash, prepolovil dolžini 1 skodelica pripravljena pizza omako 1/4 žličke rdeče paprike kosmičev 2 (10-palčni) pripravljena pizza skorjo 2 skodelici (8 unč) razrezane fontinella ali sir mozzarella 1/4 skodelice narezan listov sveže bazilike Priprava:
  • Pripravite žar za neposredno kuhanje
    Združite 2 žlici olja in česen v majhno skledo;. krtačo nad papriko, čebulo, bučke in squash. Postavite zelenjave na omrežje. Grill, na pokritem žaru, na srednje močnem ognju 10 minut ali dokler ne postane mehka in hrustljava, obračanja na pol poti skozi čas žaru. Odstrani zelenjavo iz žara.
    Slice papriko dolžini v 1/4-palčni trakov. Cut bučke in squash počez v 1/4-palčni rezine. Ločeni čebula rezine v obroče.
    Združite pizza omako in rdeča paprika kosmiči v majhno skledo. Top skorje z enakimi zneski pizza omako mešanice, sirom in zelenjavo na žaru.
    Kraj pice, eno za drugo, na mreži. Žar, pokrit, preko srednje-nizko toploto 5 do 6 minut ali dokler se sir se tali in skorja je vroče. Potresemo pice z baziliko; narežemo na rezine. Postrezite toplo ali na sobno temperaturo
    Ta recept se pojavi v:. Pizza informacije o hranilni: Natrij 200 mg Beljakovine 46 g Fiber 3 g Ogljikovi hidrati 114 g Holesterol 76 mg Skupna maščoba 38 g Kalorije 987 prehranskih EXCHANGE: Meso 2 Vegetable 2 Škrob 7 Fat 7