Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> sendviči >>

Hrustljavi Turčija Pita Pockets

INGREDIENTS
1 skodelica na kocke narezano kuhano kosti kože puranjih prsi ali piščančje prsi ali zmanjšano vsebnostjo natrija pusto deli puranji 1/2 skodelice pakirani Solata od zelja mix 1/2 skodelice posušene brusnice 1/4 skodelice naribanega korenja 2 žlici nemastnega ali brez maščob majoneze 1 žlica medu gorčica 2 (6-inch) zaokroža celotno pšenice pita kruh, prerežite na pol Priprava:
  • Združite purana, Solata od zelja mix, brusnice, korenje, majonezo in gorčico v majhno skledo; dobro premešamo
    Izpolnite PITAS z mešanico puranjega
    Ta recept v prikaže:.. Sendviči informacije o hranilni: Serving Size: Turčija mešanica približno 1 skodelica nadevana v 2 pita polovičke Fiber 7 g Ogljikovi hidrati 66 g Holesterol 47 mg Nasičene maščobe 1 g skupne maščobe 7 g Kalorije iz maščob 15% Kalorije 419 beljakovin 24 g natrijevega 495 mg prehranskih borza: sadje 2-1 /2 Škrob 2 Meso 2