Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> kuhanje >> kitajščina >>

Kitajskih mešanih piklane Vegetables

INGREDIENTS
dekapiranje Tekoči 3 skodelice sladkorja 3 skodelice destiliran kis 1-1 /2 skodelice vode 1-1 /2 čajne žličke soli zelenjava 1 velika kitajščina bela redkev (približno 1 funt), narežemo na vžigalico kosov 3 velike korenje , narežemo na vžigalico koščke 1 velika kumara, nasadijo * in narežemo na vžigalico koščke 4 stebla zelene, diagonalno zrezane v 1/2-inch kosov 8 zelena čebula, diagonalno narežemo na 1/4-inch kosov 1 velika rdeča paprika, narezana na 1/2-inch kosov 1 velika zelena paprika, narezana na 1/2-inch kosov 4 unč svežega ingverja, olupljen in na tanke rezine zelene Onion Curls za okras (recept) * Cut kumare na pol po dolžini; odstranite semena z žlico. PRIPRAVA:
  • Združite vse dekapiranje tekoče sestavine v 3-litrski kozici. Zavremo na srednje močnem ognju, občasno premešamo. Razveljavilo in pustite, da se ohladi.
    Izpolnite 5-quart stockpot ali lončene peči na pol poln z vodo. Zavremo. Dodaj vse zelenjave. Odstrani iz toplote. Pustite stati 2 minuti.
    Drain zelenjave v veliki cedilo. Spread zelenjavo ven na brisače; pustite, da se posuši 2 do 3 ure.
    Pack zelenjavo trdno v čiste kozarce s oprijeta pokrovi. Pour dekapiranje Tekočina v kozarce za pokritje zelenjavo. Seal kozarce tesno. Shranjujte v hladilniku vsaj 1 teden pred uporabo. Postrezite okrašeno, po želji
    Ta recept se pojavi v:. Kitajskem informacije o hranilni: Velikost obroka: 1/2 skodelice služijo od 1-1 /2 quarts likvidne. 1/3 absorpcija tekočine domneva. Fiber 2 g Ogljikovi hidrati 24 g Nasičene maščobe <1 g Skupna maščoba <1 g Kalorije iz maščob 2% Kalorije 96 Beljakovine 1 g Natrij 137 mg prehranskih EXCHANGE: Vegetable 1 Škrob 1