Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> kuhanje >> kitajščina >>

Žaru kitajski Salmon

INGREDIENTS
3 žlice sojine omake 2 žlici suhega sherry 2 stroka česna, mletega zrezki 1 funt lososa ali fileje 2 žlici drobno sesekljane sveže PRIPRAVA koriander:
  • Združite sojino omako, sherry in česen v plitvo posodo. Dodaj lososa; obrnejo plašč. . Pokrijte in v hladilniku vsaj 30 minut ali do 2 uri
    Drain lososa; Rezerva marinade. Razporedi zrezke (poskrbi fileti kože stranjo navzdol) na oljno rack brojlerjev ponvi ali naoljeno rešetko nad vročo žerjavico. Peči ali žar 5 do 6 centimetrov od toplote 10 minut. Baste z pridržane marinado po 5 minutah Broiling; zavrzite preostalo marinado. Potresemo s koriandrom
    Ta recept se pojavi v:. Kitajskem informacije o hranilni: Serving Size: 1/4 skupno receptov Fiber <1 g Ogljikovi hidrati 1 g Holesterol 74 mg nasičene maščobe 3 g Skupne maščobe 12 g Kalorije iz maščob 49 % Kalorije 223 Beljakovine 24 g Natrij 744 mg prehranskih EXCHANGE: Fat 1 Meso 3