Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> kuhanje >> kitajščina >>

Mu Shu Turkey

INGREDIENTS
1 pločevinko (16 unč) slive, izsušena in koščic 1/2 skodelice pomarančnega soka 1/4 skodelice drobno sesekljane čebule 1 žlica sesekljane sveže ingver 1/4 žličke mletega cimeta 1 funt mesa brez kosti puranje prsi, narežemo na tanke trakovi 6 (7-palčni) moke tortilj 3 skodelice Solata od zelja mix Priprava:
Slow Cooker Navodila
  • Vpis slive v mešalniku ali multipraktiku. Pokrijte; mešanica do skoraj gladka. Združite slive, pomarančni sok, čebulo, ingver in cimet v počasno štedilnikom; dobro premešamo.
    Kraj Turčija nad slivovega zmesi. Pokrijte; kuhamo na majhnem 3 do 4 ure.
    Odstrani purana iz počasno štedilnikom. Razdeli enakomerno med tortilje. Spoon približno 2 žlici slive omako purana v vsaki tortiljo; vrh s približno 1/2 skodelice Solata od zelja premešamo. Zložite spodnji rob tortiljo nad polnjenjem; krat na straneh. Zvijemo v celoti priložiti nadev. Ponovite s preostalimi tortilje. Uporaba preostalih slive omake za pomakanje
    Ta recept se pojavi v:. Kitajskem informacije o hranilni: Fiber 3 g Ogljikovi hidrati 36 g Holesterol 30 mg Nasičene maščobe 1 g skupne maščobe 4 g Kalorije iz maščob 14% Kalorije 248 Beljakovine 17 g natrijevega 282 mg prehranskih EXCHANGE: Vegetable 1 Sadje 1 škroba 1/2 Meso 2