2 žlici sojine omake 1 žlička čili omake 1 žlica suhega sherry 2 stroka česna 1/4 žličke rdeče paprike lističev 16 piščančje ponudb (približno 1 funt), 1 žlica arašidovega olja Hot kuhan riž (neobvezno) PRIPRAVA:
Segrejte olje v veliki teflonski ponvi na srednje močnem ognju, dokler vroče. Dodajte piščanca; kuhamo 6 minut, enkrat obrnite, dokler se piščanec porjavi in ni več rožnato v centru.
Postrezite piščanca z rižem, po želji.
kuharja Nook Če lahko "prevzame toploto," poskusite dodati nekaj Szechuan paprike do krožnika. Oni so najboljši, če jih segrejete v pečici ali nad nizkim plamenom v ponev za nekaj minut prej. Ta recept se pojavi v: kitajski informacije o hranilni: Serving Size: 4 razpisi piščanec (približno 3 unč kuhana teža) brez riža Fiber <1 g Ogljikovi hidrati 3 g Holesterol 69 mg skupne maščobe 6 g Kalorije iz maščob 30% Kalorije 180 Beljakovine 26 g Natrij 625 mg prehranskih EXCHANGE: Meso 3