1/3 skodelice nemastnega kisle smetane 1/4 skodelice nemastnega majoneze 1 žlica začinjen riž, kis 1 žlička mletega svežega česna 3/4 žličke mletega svežega ingverja 1/4 žličke soli 1/4 žlička beli poper 3 skodelice vode 1/4 funt sveži sneg grah, obrezana £ 1 srednje kozice, olupljen, deveined in kuhano 2 skodelici mostaccioli, kuhane in odcejene 1/2 pokala papriko trakovih 1/3 skodelice narezane zelene čebula 6 češnjevih paradižnikov , prepolovil solata zelenicah (endivija, listov solate, itd) Priprava:
Prinesi vodo do vrenja v srednje ponev. Dodaj snežni grah. Kuhamo 2 minuti oziroma dokler rahlo zmehča in svetlo zelene barve. Odcedite in sperite s hladno vodo. Postavite v veliko skledo. Dodajte kozice, mostaccioli, papriko in zeleno čebulo. Vlijemo kislo smetano mešanico nad kozice zmesi. Toss dobro zmešajte. Pokrijte in v hladilniku 1 uro. Dodajte paradižnik in nežno kretnjo.
Razporedi solato zelenice na ploščah; žlico kozic solata preko zelenice. Postrezite takoj
Ta recept se pojavi v:. Azijski informacije o hranilni: Fiber 3 g Ogljikovi hidrati 46 g Holesterol 180 mg Nasičene Maščobe 3 g Skupna Fat 9 g Kalorije iz maščob 21% Kalorije 382 Beljakovine 28 g Natrij 476 mg prehranskih EXCHANGE : Vegetable 2 Škrob 2-1 /2 Meso 3