Karibi Dream

INGREDIENTS
3/4 skodelice z nizko vsebnostjo maščob vanilijevim sladoledom 3/4 skodelice ananasa sherbet 3/4 skodelice tropsko sadje solata, izsušena 1/4 skodelice zamrznjenega banana - pomarančni sok koncentrat 1/4 žličke PRIPRAVA ekstrakt rum :

Place sladoled, sherbet , sadna solata , koncentrat in odvod zraka v mešalniku . Blend na srednji hitrosti od 1 do 2 minuti ali dokler gladko in dobro meša .
Nalijte 2 služijo očala. Postrezite takoj .
Služi s stilom ! Poskusite dodati žlico ruma namesto - ruma z okusom ekstrakta za bolj zrelo aromo . Ta recept se pojavi v : Otok informacije o hranilni : Fiber 3 g Ogljikovi hidrati 61 g Holesterol 8 mg Nasičene maščobe 2 g skupne maščobe 3 g Kalorije iz maščob 9 % Kalorije 291 Protein 5 g Natrij 98 mg prehranskih EXCHANGE : Sadje 1 Škrob 3