1 funt vroče ali blage italijanske klobase povezave, narežemo na 1-inch kosov 1 paket (16 unč), zamrznjene zelenjave mešanico, kot čebulo in zeleno, rdeče in rumene paprike 2 srednje bučke, narezane 1 lahko (14-1 /2 unč) zmlet italijanščina-style paradižniki, neizsušenih 1 kozarec (4-1 /2 unč) narezane gobe, odcejene 4 stroki česna Priprava:
Dodaj zamrznjena zelenjava, bučke, paradižnik s sokom, gobe in česen. zavremo. Zmanjšajte ogenj in kuhajte, pokrit, 10 minut. Cook odkrili 5 do 10 minut oziroma dokler rahlo ne zgosti.
Serving Pobuda Postrezite s česnom kruh. Ta recept se pojavi v: italijansko informacije o hranilni: Serving Size: 1 skodelica Fiber 3 g Ogljikovi hidrati 16 g Holesterol 51 mg Nasičene maščobe 10 g skupne maščobe 22 g Kalorije iz maščob 57% Kalorije 340 Beljakovine 20 g Natrij 1110 mg prehranskih EXCHANGE: Fat 3 Meso 2 Vegetable 3