starajočega procesa
Nekateri s starostjo povezane fizične spremembe so očitne: dodatno smeh linije ali dva, sivenja las, in dodatne teže okoli Sredinsko presek, na primer. Vendar veliko sprememb, kot postopno izgubo kostnega tkiva in zmanjšano odpornost krvnih žil, neopazna, celo več desetletij. Čeprav niste seznanjeni z njimi, oni se dogaja, kljub temu.
Ne vedo, kako in zakaj se vaše telo spreminja s starostjo vam bo pomagalo odvrniti spremembe v celice, in delovanjem organov tkiva, ki vas upočasni. To znanje bo tudi vam pomaga sprejeti ukrepe za zaustavitev razvoja bolezni, kot so sladkorna bolezen in očesne bolezni, ki so pogostejše pri starostjo.
Ker je izven področja uporabe tega člena opisati vsako staranja spremembo ima v skladišču smo se odločili, da se osredotoči na velike spremembe, ki se boste mogli odložiti telesa - ali celo prepreči -. ki ga živijo zdrav življenjski slog, predvsem z uživanjem desno
V tem članku se boste naučili o vsem, od anatomskih učinkov staranja do senzoričnih učinkov staranja. Nadaljuj na prvi strani tega članka, da se naučijo o telesnih sprememb s starostjo
so Anatomski učinke staranja
Kosti varljiv. Od zunaj, se zdi težko in stagnira. Ampak kosti živahno z dejavnostjo. Njihov težko zunanjostjo skriva veliko mrežo krvnih žil, ki prometnih hranil do, in odpadkov stran od, delovnih kostnih celic. Kosti se nenehno predelan; so v neprekinjenem ciklu uničevanja in obnove, do dneva, ko umre.
Problem je, ker čas teče ste izgubili več kosti, kot ste jih naredili. Kot rezultat, kosti tanke in postanejo bolj dovzetni za zlome. Ker ta postopek pospeši, po starosti 50 let, osteoporoza postane bolj pogosti. Osteoporoza je stanje progresivno izgubo kostne mase, ki je boleč, disfiguring in izčrpavajoče.
To slabi kosti do točke, ki prihaja zlom enostavno. Tudi kašljanje, vleče na vratih omare, in predvsem padec, lahko povzroči zlom pri tistih, ki trpijo zaradi napredne osteoporoze. Nekateri izguba kostne mase s starostjo ni mogoče izogniti, vendar pa je stopnja, na kateri se je izgubil kost je zelo individualna
genetika igra vlogo pri razvoju osteoporoze -. Belcev in azijske ženske so bolj verjetno, da razvijejo osteoporozo, kot so tiste, ki imajo sorodnike z boleznijo. Mena je tudi krivec. Bone izguba pospeši v petih letih ali tako po menopavzi
Slabe navade, kot so kajenje in prekomerno uživanje alkohola, prav tako pri
[1] 