Za juho:.! Poskusite to okusno ! ohlajene kumare juha in ohladi s svojo poletno slim navzdol obroku PODJETJA
žaru Sadje
Naslednjič, ko ste na žaru nekaj kozice (ali burgerje ali veggie burgerje) na barbie, poskusite to super trik!:
Grill nekaj svežega sadja kot so ananas, slive ali lubenice, ki spremlja vaš obrok. Ta sladka in okusna jed je fantastično dopolnilo koli okusen obrok. Uporabite Chipotle Masiranje na vašem ribe ali mesa izbire za najboljšo kombinacijo okusa.
Ne imeti žar? Ni problem! Poskusite namesto broiling grenivke v pečici.
Poletne Sendviči &žaru koruza Solata
Poskusi tako svetlo poletno sendvič na Panini tiska, ali če nimate Panini pritiskom lahko uporabite George Foreman Grill ali celo ol 'pan in način ploščo (uporabite hrbtno ploščo, da se pritisk na sendvič in past toplote pod optimalno " pečenje na žaru " učinek).
Uporabite okusne sestavine, kot so pršut, sveže mozzarella, rukola in na tanke rezine paradižnika za svetlo in okusno poletno poslastico! Poskusite polnozrnato ali celo kalijo zrn kruha - ne bela
Za solato: Chop paradižnik grozdja, avokado in koriander do želenega zneska, mesto v skledo in razveljavilo!. Uporabite pločevinko nesoljeno koruze in prepražimo na stovetop dokler ne dobi, da " na žaru " poglej. Če imate žar, vrgel svežo storžev na (z luski). Kuhana z ostrim nožem odreže koruze.
Zmešajte koruza z mešanico cilantro in z eno čajno žličko mletega česna, sok limete ter sol in poper po okusu. Vrgel v malo kajenskega popra, če želite, da vaš solata imeti malo strel.
Slice vaš sendvič na pol krožnika svoj obrok z velikodušno prestajanjem solato na strani, in se prepustite krivde brezplačno!
Polnjene Portobellos s stransko Solata
Zajtrk za večerjo? Pravimo, da! Operite nekaj velikih Portobello gobe (priporočamo dve na osebo), osušite z brisačo čisto papirnato, zbadanje v notranjosti z malo olivnega olja z vašim indeks in kazalec prst in sezono z vašimi najljubšimi začimbami.
Potem tresk približno eno jajce na gobe in pečemo na 350 za približno 10 do 12 minut, oziroma dokler se beljaki nastavljena.
Postrezite s strani mešano zeleno solato oblečen v oljem in kisom in uživajte!
Lemon Piščanec z zdravo Potato Salad
Za noči, ko ste stradajo in potrebujejo okusnega obroka hrane, poskusite to okusno combo
Za piščanca. Squeeze soka iz e
