Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> prehrana fitnes >>

Varnost Water Tips

Water Safety Tips
Water Safety Tips

Vi in vaša družina lahko zabavali in še vedno varna okoli vode z upoštevanjem smernic iz Dr G:

  • Izogibajte se alkohola in drog, pred in med dejavnostmi v ali okrog vode ali med nadzirajo otroke.
  • Izberite plavanje območja, ki so pod nadzorom usposobljenih in certificiranih reševalcev in upoštevajte vse predpise, objavljene znake in opozorilne zastavice .
  • Rip tokovi so smrtonosna ocean pojav. Najboljši način, da gremo ven iz rip tok je, da plavajo na hrbtu do sedanjih postanki vas vleče, nato plavati vzporedno z obalo, dokler niste mimo tok, nato pa se vrnete na obalo. Nikoli ne plavati neposredno v tok
  • Če ne veste, globino vode, se izogibajte potapljanje. feetfirst vnos je varnejši od Glavo naprej.
  • Nosite ustrezno nameščen osebni plavanje napravo (rešilni jopič ali telovnik), ko čolnarjenje, smučanje na vodi, ali z uporabo osebnih plovil, ne glede na razdaljo, ki je potoval, velikost plovilo, ali vaš plavanje sposobnost.
  • Če nameravate potapljati, deležni ustreznega usposabljanja in certificiranja, pazi varnostna priporočila, in se naučite znake in simptome dekompresijske bolezni (bolečine v sklepih, izpuščaji, odrevenelost ali mravljinčenje, slabost , paraliza, motnje mišljenja, kratka sapa ali kašelj, in omotica ali izgubo ravnotežja).