možganov Primer
Učenje, kako delujejo možgani bodo v pomoč pri razumevanju, kako pomembna je vadba za vaše nevronske zdravje.
nevron je osnovno orodje za delo možgani. Nevrona je celica telo z dvema večje razširitve na obeh koncih. En podaljšan je akson, konektor, ki se uporablja za posredovanje informacij o naslednjo celico preko sinaps. Drugi konec je majhen antene podobna povezovalna imenovana za akson. To je tisto, kar dobi informacije od drugih nevronov.
Dve deli možganov, ki so ključnega pomena za višjo misli so možganska skorja in hipokampus. Naših pet čutov so nam pošilja podatke ves čas, tudi ko smo spali. Možganska skorja je v te podatke in nam pomaga narediti našo takojšnjo razmišljanje, pogovor in gibanje. Vendar pa so nas napadli ogromne količine informacij in korteks bi preobremenjeni brez filtra odločiti, kaj je pomembno, da ohranijo ali deluje naprej.
To je, kjer hipokampusu koraki. V bistvu, to je za posredovanje informacij, ki odloči, kateri podatki so dovolj pomembne, da se ohranijo in pridobi te podatke od dolgoročno skladiščenje, kadar je ustrezno.
In močnejši web združenj, ki je bil ustanovljen v možganih, bolj verjetno boste mogli priklicati informacije, ki jih potrebujete. Zato je najti novo rast celic in vzpostavitev v hipokampusu in možganska skorja je tako razburljivo.