7: Eating
Hrana je tista stvar na tem seznamu, ki absolutno ni mogoče izogniti. Po uspešni obroku, lahko potreba po dimu biti močna. To se lahko vezani na dopamin, kot stimulacijo, saj jedo velik obrok lahko zagotovo poveča naravne vesele droge vaših možganih je. Morda bi bilo tudi način, da se sprostite po relativno obdavčitvijo dejavnosti prehranjevanja (včasih prehitro) ali dodatkom vina ob obroku. Najverjetneje, čeprav je to običajno. Ob dim, ko je bila večerja družbeno okrepiti navada za mnogo let. Tudi v sodobnem času, bo večina kadilcev počakajte, da se hrana izbil pred zasveti, samo iz vljudnosti, ne želijo mar vonj ali okus hrane, dokler se vsi končali. Torej izvršiti čakanje večerjo ponavadi samo dodati, da pritožbe cigareto je, kar tem času še sprožilec, da se na razgledni za
6:. Socialne situacije
Vsak DARE častnik vredno njegovo sol ljubi poudariti nevarnosti medsebojnega pritiska. Dokler pa so se programi preprečevanja drog, je prišlo do večje zavedanje, kako občutljivi smo vsi na socialnih vplivov. To je lahko še posebej velja za kajenje. Naši prijatelji, sodelavci in družinski člani, ki smo dvignili socialne iztočnice, včasih učne navade in vedenje zelo zgodaj. Poleg tega, da lahko socialni priložnosti stresno ali proslav. - Tako sproži za kajenje
Tudi če je nihče drug v skupini kajenje, so mnogi ljudje pripravljeni, da razmišljajo o družbeni prostor kot mesto, da se sprostite in uživajo cigareto ali cigaro
5: Vožnja
priljubljen ad Volkswagen leta 1990 predstavil nenemških zvočnike izraza Fahrvergnügen - užitek vožnje.. Za veliko kadilcev, da veselje je nepopolna brez cigarete ali dva ... ali več. Vožnja je lahko stresno in dolgočasno - tako sproži sami. To je lahko tudi socialna, še en sprožilec. Če veste, da je vaš avto najljubši dim spot, prva stvar je čisto notranjost temeljito. Boste veliko manj verjetno, da kadijo takoj, ko sedete v avto, ki ne sproža nos. Poleg sesanje in brisanje prahu, čeprav se zavedajo, da je za vonj res izginiti, boste morali, da bi dobili gnjidama-kašaste s podrobnostmi. Če si lahko privoščite, lahko imate to profesionalno opravljeno
4:. Waking Up
vzmetnih iz postelje, svetle oči in košatimi-repa, je lažje, če si zjutraj oseba. Za kadilce, lahko pa tudi lažje soočiti dan po lepi dolgi povlecite na cigareto. Pravzaprav je to eden izmed lažjih sprožilcev razložiti.
