Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> obvladovanje stresa >>

Kako narodi tipi osebnostne učinka odzivov na stres?

ezanih s stresom v možganih, ki lahko naredi bolj dovzetne za stresorjev pozneje v življenju.

Tudi po rojstvu, odziv materin stres jo prizadene dojenček. Raziskave kažejo, da je, če je mati pod stresom ali v prvih tednih svojega otrokovega življenja je zelo potrt, ona ne more vzpostaviti dober odnos s svojim otrokom. Še huje, lahko pride do dolgoročne posledice na odziv stres, vedenje otroka in obveščevalnih podatkov.
Kroničnega stresa ima resne zdravstvene posledice

Tudi ljudje z najbolj prilagodljivih osebnosti lahko občutijo posledice dolgotrajne stresa, če nimajo občutek nadzora nad vidikov njihovega vsakdana. Znanstveniki študirajo stresa na delovnem mestu, na primer, so ugotovili, da tiste, ki menijo, da imajo najmanj nadzor nad njihovem delovnem okolju trpijo najvišjih stopenj stresom povezane bolezni. Strokovnjaki priporočajo, da menedžerji delo, da se zagotovi, da imajo njihovi zaposleni nekaj občutka opolnomočenja, da bi razbremenili nepotrebno vir kroničnega stresa.

oskrbovalci starejših in kronično bolnih družinskih članov, so drugo skupino predmet kroničnih visoka stopnja stresa . Na primer, študije, opravljene na skrbnike bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo, kažejo, da kronično visoke kortizola ravni bistveno oslabi njihov imunski sistem. Duševne strokovnjaki, kažejo, da skrbniki poskusite nastaviti zelo majhne cilje v oskrbi ali izterjavo svojih ljubljenih in se predaha od svoje odgovornosti, da bi zmanjšali njihov stres.

Page [1] [2]