Brskanje članek Modern Stres: tekoče Napad Modern Stres: stalen Napad
Problem s sodobno stresa je, da nikoli ne zdi, da ustavi. " Kaj se dogaja v telesu in v možganih, kjer se je ponavljajoči se izpostavljenosti do neobvladljive stresa je, da so sistemi sami začnejo spreminjati. Imajo prilagoditi, da se ne vrne v normalno stanje, " po dr Steve Schleifer, predsednik psihiatrije na New Jersey School of Medicine v. " To je, ko možgani zagotovo začne, da bi dobili v težave. To je, ko je verjel, da smo bolj verjetno, da razvijejo nepravilnosti v čustvenem in možganske funkcije, ki so povezane s težavami, kot so kronične depresije ".
Stres in depresija imajo veliko skupnega, zato ne preseneča, da je bilo mogoče privede do drugega. Leta 1988, zgodnji raziskovalci stresa na univerzi Duke poskušala izslediti povezavo z vbrizgavanjem podgan kortikotropin sproščujoč faktor (CRF), kemikalije, ki sproži sproščanje adrenalina in drugih možganskih kemikalij v času stresa. Ugotovili so, da CRF " proizvaja številne vedenjske in fiziološke učinke, ki jih spominjajo na odziv organizma na stres in do simptomov pri bolnikih s hudo depresijo. Ti vključujejo zmanjšano porabo hrane, zmanjšano spolno vedenje, motnje spanja, spremembe v gibalnega dejavnosti in aktivacije simpatičnega živčnega sistema ".
Ker pri Red Alert ves dan, vsak dan, moti več kot le živčnega sistema. Imuniteta je eden od teh dragih postopkov iz katerih se telo sposodil, da se preusmeri sredstva za več trenutne potrebe. " Mi ne potrebujemo imunski sistem, da bodo delali več kot dejavno v stanju za boj-ali-letenja, " Dr. Schleifer pojasnjuje. Kot rezultat, a hkrati opozarja, v primerih stalnega stresa, " Nesposobnost imunskega sistema, bi lahko eden dovzeten bodisi manjših okužb, pomembnih okužb, in morda razvoj raka ".
Tudi srce postane kratkoročno spremenila zaradi stresa na dolgi rok. Po mnenju dr Schleifer, " bo kri bolj verjetno, da se strjuje v stanju stresa, in vemo, da to ni dobro za vas. To je nekaj, kar lahko privede do bolezni srca. &Quot; Epidemiolog dr Sylvia Smoller dodaja, " Zagotovo stres lahko vpliva na visok krvni tlak, ki je glavni dejavnik tveganja za možgansko kap in bolezni srca. In so številne študije pokazale, da depresija in spremembe v depresijo so napovedujejo prihodnje bolezni srca, na primer ".