Stres V Workplace

ena. Je določil datum za pregled in revizijo, ki temelji na medsebojnem izkušenj s tem začetnem opisu delovnih nalog. Če vi in ​​vaš šef ne morejo dogovoriti o tem, kaj naj bi tvoj opis delovnega mesta so, poiskal drugo službo, bodisi v istem podjetju ali zunaj njega. Tudi v teh težkih gospodarskih časih, je pomembno, da bo vaše delo vir zadovoljstva in spoštovanja
Trgu Peg v okrogli odprtini

Ne pozabite na star pregovor, ". Najdi službo ljubiš in nikoli ne boste delati en dan v vašem življenju. " Večina ljudi porabijo približno 25 odstotkov svojem odraslem življenju delati. Če ste uživali, kaj si naredil, da si srečen. Ampak, če ste pregovorno peto peg - in vaša naloga je okrogla luknja, stres naloga boli vašo produktivnost in lahko resno cestnina na vaše telo in duha - in na koncu svoje zdravje
travmatični dogodki na delovnem

Mnogi ljudje so na delovnih mestih, ki jih ne marajo ali pa ni dobro. Hiter odgovor je, da bi dobili službo jim je všeč ali tista, ki bolje ustreza svoje znanje, sposobnosti in interes - lažje reči kot narediti. Nekatere stranke nimajo pojma, kakšno delo bi radi, ali kakšno delo bi bilo bolje. Še huje, nimajo pojma o tem, kako iti o iskanju teh informacij.

Nekatera delovna mesta so same po sebi nevarne, in drugi lahko nenadoma postala tako. Kazensko pravosodje osebje, gasilci, vozniki ambulanta, vojaško osebje in ekipe katastrofa priča veliko strašnih prizorov in so izpostavljeni osebni nevarnosti rutinsko. Ponavadi ravnati v takšnih incidentov sposobno. Občasno pa bo še posebej slabo epizoda ostati z njimi, ki se pojavlja v spomin spominskih prebliskov in nočnih mor. Moten spanec, krivda, bojazljivosti in fizikalne pritožbe lahko sledijo. Tudi navadni delovna mesta lahko postane travmatična: sodelavec, šef ali stranka fizično ogroža zaposlenega; avtobusna zruši na ekskurzijo; delavec je oropal ali talca; streljanje pojavi. Takšni dogodki lahko ustvarite posttravmatske stresne motnje.
Delo Nastavitev

Včasih vaša nastavitev delo ustvarja fizični stres zaradi hrupa, pomanjkanje zasebnosti, slaba osvetljenost, slabo prezračevanje, slab nadzor temperature ali neustrezne sanitarije. Nastavitve, kjer obstaja organizacijska zmeda ali preveč avtoritaren, laissez faire ali kriza centered vodstveni slog so vsi psihično stresno.

Zakon z dela ali zaposlenih organizacij spremeniti stresne delovne pogoje. Če to ne deluje, poskusite sodišč, ki so postali bolj dojemljivi za p